言语有力量。您选择的词语可以增强沟通能力或削弱沟通能力，消除力量并减轻影响。通常，女性会故意或潜意识地选择破坏自己信息的词语，以此来“礼貌”或“减少威胁”。取而代之的是，他们往往最终会受到不那么认真的对待，或者更糟的是被忽视。
直到我制作了这个TikTok视频后，我才意识到这种做法非常普遍，需要多少女性来听听这一建议。我收到了数百条评论，感谢我并要求更多！没错，我也做这些事情，每次都必须停下来。让我们从未来的专业交流中删除这四个短语，共同开始这一旅程。
我希望
我的意思不是，“我希望您周末愉快。” 我的意思是在您提出建议或表达想法时删除“我希望”。例如，“我希望我们能够实现这一改变”。相反，请说“我有信心”或“我建议我们实施此更改”。
我只是
在大多数情况下，不必使用“仅”一词。只是一个填充词，稀释了您交流的力量和含义。如果将其删除，您的陈述将更加清晰，并且还会获得更多授权。
例如：“我只是认为我们应该做xyz”可以更改为“我认为我们应该做xyz”。驳斥一个想法，只要在它前面加上“仅”一词，就太容易了。
我喜欢
“我很想聚在一起讨论”没有“我建议我们聚在一起讨论”那么强大。从专业交流中删除“我愿意”，并将其保存给朋友和家人。
我很抱歉打扰你
请不要在专业环境中再说一次。我们都在做我们的工作，因此，要求提供输入，反馈或答复不会打扰您的同事或您的主管，特别是如果他们没有响应您的信息或帮助请求。请立即删除此内容，而改为说“什么时候是个好的讨论时间”或“什么时候可以期望您的想法？”
女人，让我们停止为参加讨论，展示领导才能和发表见解而道歉。而是通过删除这四个短语来改善您的沟通。这很容易解决，可以使您的想法更清晰，更强。
